Faites l'expérience de vous-même

La connaissance de soi est avant tout une expérience de soi.
Ce livre est une invitation à un voyage intérieur, pour vous aider à accepter
votre vulnérabilité, à retrouver votre puissance, à savourer vos réussites et
à assumer vos échecs, à renforcer l'estime de vous-même, à explorer l'amour et
le désir, à dépasser vos peurs et à canaliser votre colère.

Chaque exploration guidée est une immersion dans les histoires de vie de Marc,
Sandra, Sébastien, Caroline et les autres. Vous y découvrirez des éclairages
pour comprendre les conséquences de leurs blessures sur leur vie quotidienne,
des focus psy avec des explications théoriques, des exercices que je pratique
avec mes patients, et à la fin de chaque chapitre, un bilan et des suggestions
de lecture.

Êtes-vous prêt à faire l'expérience de vous-même ?